本をよむ人のあいだでたまに話しがでるのは翻訳本は読むのに時間がかかる、ということです。さくさく読めない理由としては、外国語をいったん日本語に変換したものだから、文章に不自然な部分が出てきて、読みにくいということがあるのかもしれません。しか…

貧乏ゆすりが健康に良いという話があります。 nagata-s.jpn.com リズミカルに身体を動かすと体内でセロトニンが生成される。そのセロトニンとは幸せホルモンといわれるくらいに、人の幸福感を左右しているらしい、ということです。 逆にいいますと、幸せじゃ…

おやじごはん。―人生をあきらめないおやじは自炊をする 作者: 杉村洋一郎 出版社/メーカー: 春日出版 発売日: 2009/08 メディア: 単行本 クリック: 8回 この商品を含むブログ (1件) を見る 料理には関心があります。何故かというと食生活の大切さを身をもっ…

GO WILD 野生の体を取り戻せ! 科学が教えるトレイルラン、低炭水化物食、マインドフルネス 作者: ジョンJ.レイティ,リチャード・マニング,野中香方子 出版社/メーカー: NHK出版 発売日: 2014/12/19 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログ (…

世界のエリートはなぜ歩きながら本を読むのか? 作者: 田村耕太郎 出版社/メーカー: マガジンハウス 発売日: 2013/04/11 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログ (2件) を見る 私、最近、腹だけ出てきちゃって前かがみになるとキツい（笑）と…

なぜ、「あれ」が思い出せなくなるのか―記憶と脳の7つの謎 作者: ダニエル・L.シャクター,Daniel L. Schacter,春日井晶子 出版社/メーカー: 日本経済新聞社 発売日: 2002/04 メディア: 単行本 購入: 1人 クリック: 1回 この商品を含むブログ (4件) を見る 先…

NHKって、たまにとてつもなく、役立つ情報番組を放送しますよね。先週のNHKスペシャル『骨が出す！最高の若返り物質』という番組で放送された内容には驚きました。 www.nhk.or.jp 結論はシンプルです。人間は若さを保つために「骨に振動を与えなくてはならな…