天然誤読生活

誤読とそら耳を恐れない書評と音楽レビューとトンデモ理論を書き散らすハートに火をつけて(くれるかもしれない)ブログです。

自分ハック

誰でも読解力が5割増しになる簡単な方法

山椒大夫・高瀬舟・阿部一族 (角川文庫) 作者: 森鴎外 出版社/メーカー: 角川書店(角川グループパブリッシング) 発売日: 2012/06/22 メディア: 文庫 クリック: 1回 この商品を含むブログ (1件) を見る 世の中には難しい文章がたくさんあります。例えば書いて…

【自分ハック】ナッジ理論で運動習慣をつける

courrier.jp ナッジっていう言葉を最近たまに聞きます。もともとの言葉の意味的にはひじでそっと押すってことらしいですけど、行動経済学的にはこんな定義らしいです。 選択肢を奪ったりルールで禁止するのではなく、仕組み(デザイン)を変えることでひとび…

エアロバイクに乗りながら本を読むと集中力ハンパないです。

エアロバイクに乗って本を読むと集中力がアップします。 もともとなんの変哲もない格安エアロバイク。 これと合体させるこんなものを用意しました。

食欲と読書欲と残す勇気

空腹は世界中で最上の調味料である セルバンテス 食べ物の最高の調味料は飢えである。飲み物にとっては乾きである。キケロ というような言葉がありますけど、これって読書も同じかもなぁという話です。心や頭が何かに飢えているときや、もっとマイルドな表現…

【自分ハック】デカルトも読めちゃった読書術

カッコつけて買ったはいいけど、10ページ読んだくらいでギブアップ。そんで10数年も積読になってる本ってないですか?例えば、岩波文庫の赤とか、岩波文庫の青とか・・・(笑) どうせ買っても、読めないだろうなぁと思いつつ、ついつい買っちゃうんですよね…

【自分ハック】瞑想(もどき)状態にあっという間に入る方法を考えた。

瞑想が良いというのはよく聞きますけどなかなか続きません。だから続けるための良い方法がないかぁ、または続けられそうな、同じような効果があるものはないかなぁなんて考えていました。すると、今読み始めているこの本にヒントになりそうなことが書いてあ…

【自分ハック】押入れ書斎化計画第1弾

わたくしミニマリストに憧れていたりするんですが、モノがなかなか捨てられないほうで、家がなかなか片付きません。田舎の古い家なんでスペース自体はそれなりにあるんですけどね。どうにも今ひとつごちゃごちゃ状態から抜け出せない。 以前ブログを拝見させ…